12月YOGA体験会 グループレッスンのご予約／スケジュールの確認は下記サイトからが便利です
40代からの身体と心のケア ～ヨーガからひも解く更年期の過ごし方～ ワークショップ詳細 日程- 12月3日（土）時間- …
Yoga is Personal長年T.クリシュナマチャリアの教えを学び、指導してきた宗近幸代先生がヨーガを指導している上で、大切にしてきたこと” や、”T. クリシュナマチャリアのヨーガのエッセンス” そして彼ら先生が”どのように様々な生徒へヨーガを伝えてきたか” をお話していきます。
生命の源である「水」のエネルギーを唱えるマントラは、儀式や空間や心身の浄化、祝福の際に使われ、また伝統的には、妊娠を望む女性・妊婦さんにも推奨されています。
本講座では伝統的な水のマントラの Mantra Puṣpam を詠唱します。生命をサポートする「水」に意識を向けること、そしてその音を純粋に唱えることは、私たちの中をクリアにするとともに、自身の内にある力を育てることにも繋がります。
6月より新しいグループクラスが開始します！～宗近幸代とのYOGAの時間-TKVデシカチャー＆クリシュナマチャリアの教えに触れる～
太陽との繋がりや恵みを感じながら練習プロセスを一つ一つ大切にし、実践していただきます。
それは、その先にある自分本来の可能性につながるプロセスでもあります。
来月11月、オンラインの全4回のクリシュナマチャリアの教え入門講座が始まります。今回の講師を致します小林珠美です。
「自分を生きる。そのままの自分を味わいましょう」
インドの伝統的なスートラの学習法の基づき、サンスクリット語から「ヨーガ・スートラの詠唱」と「ヨーガ・スートラの解説」についての座学を交互に学んでいきます。本コースは継続シリーズを含め、概ね1年※（12か月 全4シリーズ）をかけて、宗近幸代先生の選んだ、より実生活に生かしていただける実践的で本質的なスートラを重点的に学んでいきます。
5月より宗近幸代による新シリーズ【ヨーガ・スートラスタディ講座】が始まります！本講座の開催にあたり、4月24日（土）導入…