chantingチャンティング（プライベート）

ヴェーディック・チャンティングは、クリシュナマチャリアの教えでは欠かすことの出来ない、尊いヨーガのツールです。

表面的な身体から始まり、マインド、そして心に触れることの出来るサンスクリット語によるヴェーダの聖音を唱える練習です。
音の唱えることで、気持ちの安定やクリアさ、集中力なども得ることができ、また喉だけでなく、自分の内側から声を出す練習は、純粋に声を出すことの心地良さ・楽しさを味あわせてくれます。

​身体の内を通る、サンスクリット語の持つ特別な響きは、それぞれの人に深い癒しと、変化を与えてくれます。

​練習では、その人に合った音を唱えることが、必須です。
クラスは、ヴェーディック・チャンティングの伝統的な指導法のまま、
一対一で、生徒さんの状態に合わせながら行われます。