参加受付中 ヨーガスートラの八支則・Yama(ヤマ)編

講師 佐藤恵理華


日程(全4回

3月16日(日), 3月30日(日)
4月6日(日), 4月20日(日)

時間
13時30分~15時30分(2時間/休憩あり)

料金
22,000円
10月講座からの継続者
19,500円

定員
スタジオ参加 4名程度
オンライン参加 4名程度
(希望者が2名以下の場合は開催を延期する可能性があります)

申込方法
下記フォームまたはメールにてお申込下さい。
メールの方は【お名前・電話・メールアドレス・参加動機・支払方法】を記載ください。
studio@svarupa.tokyo

支払方法
銀行振込・クレジット決済



講師 佐藤恵理華

私が初めてクリシュナマチャリアのヨーガに出会った時、こんなにもシンプルで優しいヨーガがあるのか!と衝撃を受けました。

ところが、学んでいくうちに思ったより一筋縄にはいかないことにと気づきました。

なぜなら、練習ではポーズの完成度や身体の柔軟性よりも、「自分を見つめる」「自分を知る」「自分らしく生きる」ことを常に問いかけられるからです。

長い伝統の中で生き続けてきたクリシュナマチャリアの教えでは、

ヨーガの叡智と実践方法によって人が幸せになるために、これでもかというくらい自分の本質に近づくように導いてくれます。

ここに、ヨーガがただの体操でも哲学だけでもない、私たちを離さない大きな魅力がありました。

本コースではその宝箱を開けて

自分らしく生きるためのヨーガの方法とはどういうものか、実際に体験して頂きたいと思います。

お目にかかるのを楽しみにしています


    公式サイト
    https://svarupa.tokyo

    YOGA STUDIO SVARUPA
    ヨーガスタジオ スワルーパ
    東京都目黒区平町1-26-18-601

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